Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 56,62g | Eiwit: 138,58g | Kolhy: 159,04g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, Иван-Поле Коллаген, Приготовленный Яичный Белок, Болгарский Перец, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Семушка Кешью Жареный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Майонез, Бондюэль Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой). Diner: Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder. Snacks/Andere: Каждый День Сушки, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Good Day Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|