Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 166,56g | Kolhy: 178,13g.
Ontbijt: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Ferrarini Jamón Cocido, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada, Manzana Roja. Lunch: Prozis Cacahuete Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Basmati. Diner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Filete de Añojo. Snacks/Andere: Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|