Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 50,22g | Eiwit: 94,69g | Kolhy: 150,39g.
Ontbijt: Pancake ceci con diete.tic. Lunch: Certossa Fette Biscottate Integrali, Prosciutto Cotto, Conad Maasdam Olandese, Rodez Formaggio Stagionato, Maia Albume d'uovo. Diner: Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Certossa Fette Biscottate Integrali, Prosciutto Crudo, Certossa Crackers Salati, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Pane Bianco. Snacks/Andere: Certossa Crackers Salati, Dole Banana, Fragole, Yogurt Magro al Naturale, Granola al cioccolato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.wexler's Gewicht Geschiedenis
|