potemonchik's Logboek, 20 apr 20

ипучий случай))))
57,2 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2020:
1439 kcal Vet: 106,71g | Eiwit: 101,08g | Kolhy: 24,39g.   Ontbijt: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая,  Яйцо (Целое). Lunch: Каждый День Черри Маринованные, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные,  Огурец (с Кожурой), Помидоры,  Говядина Отварная. Diner: Сарафаново Молоко 3,2%, Солнечная Фазенда Руккола, Сахалин Рыба Кета Стейки, Roi Thai Кокосовое Масло,  Шампиньоны. meer...
1443 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


potemonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.