Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2010
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 23,42g | Eiwit: 89,54g | Kolhy: 144,43g.
Ontbijt: craisins, fat free milk, oatmeal. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), fat free cottage cheese, light string cheese, canned green beans, kidney beans. Diner: kraft light dressing. Snacks/Andere: diet pepsi, goldfish crackers, carrots. meer...
|
|
2023 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alhuey's Gewicht Geschiedenis
|