Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 39,31g | Eiwit: 84,09g | Kolhy: 131,13g.
Ontbijt: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белебеевский Сыр Российский, Яичный Белок, Черкизово Корейка Фермерская, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Корейка Фермерская, Царь Гречневая Соба. Diner: Богатырь Фруктовый Батончик Курага и Кокос, Global Village Маслины без Косточки, Буздякский Томатная Паста, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Протеин Бар Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Реснич-ка's Gewicht Geschiedenis
|