Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2013
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2251 kcal
|
Vet: 89,53g | Eiwit: 220,42g | Kolhy: 117,49g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon, ISS misson carb balance tortillas, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Blueberries, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Jennie-O Deli Premium Seasoned Cajun Style Turkey Breast. Diner: Maranatha All Natural Crunchy Almond Butter, Harvestland Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Kirkland Signature Fish Oil, Dymatize Nutrition ISO 100 Whey Protein Isolate (Gourmet Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cardsrock10's Gewicht Geschiedenis
|