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1.4k
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80,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1381 kcal
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Vet: 21,12g | Eiwit: 132,99g | Kolhy: 153,67g.
Lunch: Mela, Conad Purè di Patate in Fiocchi, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Parmigiano (Grattugiato). Diner: Selex Melanzane Grigliate Surgelate, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Selex Cioccolato al Latte Finissimo, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
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Gewichtsafname van 7 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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