Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 44,21g | Eiwit: 83,66g | Kolhy: 218,05g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Deluxe, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè Zuccherato, Miele, Spremuta d'arancia, Yogurt Greco. Lunch: Mela, Formaggio Naturale, Caffè Zuccherato, Barilla Pasta. Diner: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Uovo, Patatine Fritte fatte in Casa. Snacks/Andere: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto, Myprotein Impact Whey Deluxe, Yogurt Greco, Mulino Bianco Nascondini. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|