Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 64,86g | Eiwit: 138,23g | Kolhy: 154,70g.
Ontbijt: Курага, Домашкино Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Простоквашино Сметана 10%, Минтай Запечённый. Diner: Борщ с Говядиной, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Snacks/Andere: Щедрые Хлебцы Бородинские, Окраина Холодец Домашний. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|