Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 14,82g | Eiwit: 31,09g | Kolhy: 114,90g.
Ontbijt: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Alentejano, Nespresso Café Expresso. Lunch: Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Diner: Super Bock Cerveja Original, Arroz Branco (Médio, Cozido) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hmscm's Gewicht Geschiedenis
|