|
اربت من ٦١ يا رب اجيبها ابل رمضان
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
358 kcal
|
Vet: 5,73g | Eiwit: 31,34g | Kolhy: 44,00g.
Ontbijt: شيبسي شيبسي بالملح, توست توست اسمر. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Grapefruit Juice, Honey. meer...
|
|
1486 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
اذا اجه رمضان شلون استخدم التطبيق
21 apr 20 door lid: Aliabdulalhassan
|
مش فاهم ماه كلو عادي رمضان زي رمضان مفيش فرق
22 apr 20 door lid: yehia1584
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yehia1584's Gewicht Geschiedenis
|