Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 34,10g | Eiwit: 187,30g | Kolhy: 124,02g.
Ontbijt: Clara de Huevo, Aguacate, Espinacas, Dymatize Nutrition Iso 100. Lunch: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Vino Tinto de Mesa. Diner: Marina Azul Atún en Agua, Oroweat Integral Whole Wheat, Solanum Jugo Verde Mix. Snacks/Andere: Marina Azul Atún en Agua, Arroz Blanco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|