Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 49,44g | Eiwit: 37,49g | Kolhy: 122,70g.
Ontbijt: Banana Nanica. Lunch: Prats Suco de Goiaba e Maçã, Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês. Diner: Cuscuz (Cozido), Calabresa, Prats Suco de Goiaba e Maçã, Ovo Frito. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Mel, Iogurte Natural (Leite Integral), Banana Nanica, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
parabéns amiga!!! cada grama deve ser comemorada!!!!🎉🎉🎉👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😍
21 apr 20 door lid: sklenke
|
Obrigada 💖
Antes perder que ganhar 🤣🤣
Não estou com pressa, manter essa imunidade alta.
21 apr 20 door lid: rsaraujoo
|
E vai descendo descendo 🎶 #DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️
21 apr 20 door lid: DeahFitness
|
oba!!! #DesceOrdinário!! 🙌🏼🙌🏼👏🏼👏🏼
21 apr 20 door lid: Aline Junger
|
21 apr 20 door lid: greisy de bona
|
Uhuuuuuu!!!
Parabéns!
🔝🔝🔝😉😚🎁
21 apr 20 door lid: menos_22
|
21 apr 20 door lid: rsaraujoo
|
Que alegria! Parabéns 😍👏🏻👏🏻👏🏻😘
21 apr 20 door lid: Pri✌🏻
|
Parabéns Amiga pela constância 😊💖
22 apr 20 door lid: Lu_leoninaa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsaraujoo's Gewicht Geschiedenis
|