habibe.ecevit's Logboek, 21 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
91,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 28,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2020:
1016 kcal Vet: 30,57g | Eiwit: 50,34g | Kolhy: 140,48g.   Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Kırmızı Domates, Havuç, Salatalık, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Kırmızı Domates, Salatalık, Havuç, Beyaz Ekmek. Diner: Mevsim Salata, Şehriye Pilavı, Dana Eti, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
287 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


habibe.ecevit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.