Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 38,83g | Kolhy: 158,25g.
Ontbijt: Сливы, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Lunch: Knorr Картошка по-Деревенски, Капуста Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), La Paulina Сыр Чеддер, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Чай, Жареное Яйцо. Diner: Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Клементины, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Кофе с Молоком, Филевское Мороженое Щербет Смородина. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alena lub's Gewicht Geschiedenis
|