|
體重89.7
體脂31.5
基代1660
內臟脂肪15
肌肉58.3
骨質3.1
😅😅😅
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 89,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2196 kcal
|
Vet: 136,56g | Eiwit: 110,30g | Kolhy: 217,16g.
Ontbijt: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶, 香蕉. Lunch: 八方雲集 招牌鍋貼, 飯糰. Diner: 綠豆, 椰奶, Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|