Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 110,08g | Eiwit: 71,83g | Kolhy: 103,70g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. Lunch: Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Diner: Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Сосиски Венские. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Язычки Медовые с Кунжутом, Борщ Украинский, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Радужка3005's Gewicht Geschiedenis
|