Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2008
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 42,91g | Eiwit: 56,46g | Kolhy: 183,91g.
Ontbijt: banana, splenda, half and half, coffee, welchs jelly, shedds, wheat bread natures own. Lunch: chicken thigh, potato salad, seasoning blend, tasso, flour , water , onion, canola oil, cooked rice. Diner: Deluxe Whole Grain Hot Dog Buns, olive oil, sweet potato, Turkey and lean ground beef Chili, 98% Fat Free Hot Dogs. Snacks/Andere: splenda, half and half, coffee, apple. meer...
|
|
3198 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khoyt's Gewicht Geschiedenis
|