Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 64,43g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 139,43g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Avocados, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Barilla Veggie Spaghetti. Snacks/Andere: Private Selection Raspberry Sorbet, Lindt Lindor Truffle Balls, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren en 45 minuten, Yoga - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|