BoogieDj7778's Logboek, 22 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
108 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2020:
3064 kcal Vet: 129,44g | Eiwit: 130,53g | Kolhy: 329,09g.   Ontbijt: Zott Jogobella Brzoskwinia, Miami Hopki, Kraina Wędlin Szynka Wędzona Czereśnią i Olchą, Kotwica SMALEC z Cebulką i Boczkiem, Piekarnia Familijna Chleb ze Słonecznikiem. Lunch: Tolonis Ser Feta Półtłusty, AS-Babuni Makaron Lubelski Fala z Kurkumą, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy,  Kawa z Cukrem, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Polsku. Diner: Zott Jogobella Truskawka i Poziomka, Krakus Szynka z Piersi Kurczaka, Biedronka Masło Ekstra, Putka Chleb IG. Snacks/Andere: Biedronka Syrop Malinowy Dar Lata. meer...
4 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BoogieDj7778's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.