Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 34,18g | Eiwit: 92,01g | Kolhy: 179,44g.
Ontbijt: Ketchup , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Whole Wheat Bread. Lunch: Zucchini, Onions, Carrots, Potato, Lemon. Diner: Olive Oil , Lemon, Tomato Paste , Garlic , Onions , Cooked Tomatoes, Carrots, Skinless Chicken Breast, Biona Organic Camargue Red Rice. Snacks/Andere: Peppermint (Mint) , Cashew Nuts , Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
y633pp's Gewicht Geschiedenis
|