Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 27,80g | Eiwit: 43,89g | Kolhy: 121,30g.
Ontbijt: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Lunch: Patates, Yufka. Diner: Pazı Sarması, Tavuk Çorbası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
RPM - 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
müserref1's Gewicht Geschiedenis
|