Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 64,07g | Eiwit: 88,84g | Kolhy: 65,63g.
Ontbijt: Кофе, Банан, Куриные Сосиски, Snickers Minis, Гречка Отварная. Lunch: Кофе, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Яичница. Diner: Кофе с Молоком, Кофе, Куриная Печень. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 45 minuten, Rusten - 18 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|