RainerPelz's Logboek, 23 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
105,3 kg Tot nu toe verloren: 32,7 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2020:
2161 kcal Vet: 78,71g | Eiwit: 144,59g | Kolhy: 209,41g.   Ontbijt:  Kirschtomaten, Marten Salami Ungarischer Art,  Tomatenmark,  Vollkornbrot. Lunch: Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst , Harry Knolli Kartoffelbrot. Diner: Hähnchenbrust, Aro Erbsen und Möhren. Snacks/Andere: Spaghetti Eis, Lindt Cresta, Chiquita Banane. meer...
2565 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.