Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 143,37g | Eiwit: 73,65g | Kolhy: 24,27g.
Ontbijt: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Морская Капуста, Морковь на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Утиное Мясо, Corrado Оливки без Косточки, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Andere: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potemonchik's Gewicht Geschiedenis
|