Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2013
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 15,32g | Eiwit: 149,27g | Kolhy: 124,33g.
Ontbijt: CytoSport Muscle Milk Light Chocolate. Lunch: Rader Farms Nature's Three Berries, Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast. Diner: Oven Browned Turkey Breast, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. Snacks/Andere: PharmPure Nutrtionals Omega-3 Wild Alaskan Salmon Oil 1000 mg, Wawona Festival Blend Mixed Fruit, Rader Farms Nature's Three Berries, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Cellucor C4 Extreme. meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Americanpersian's Gewicht Geschiedenis
|