Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3243 kcal
|
Vet: 81,05g | Eiwit: 227,06g | Kolhy: 391,38g.
Ontbijt: Äpple, Äggvita, Mellanmjölk 1,5%, Kokosmjöl, Originalrost, Arla Protein Keso. Lunch: ICA Tomatpuré, Arla Keso 1,5%, Hälsans Kök Vegansk Färs, ICA Lasagneplattor, ICA Finkrossade Tomater med Basilika, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Ketchup. Diner: Grillad Kyckling (utan Skinn), Barilla Fusilli, Kelda Matlagningsgrädde 15%. Snacks/Andere: McDonald's McFlurry Marabou Mjölkchoklad, Äpple, ICA Kakao, Ägg, Fontana Äkta Grekisk Yoghurt 0%, Kungsörnen Vetemjöl, Body Science Casein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|