Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 27,82g | Eiwit: 35,25g | Kolhy: 99,69g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Diner: Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi, Su. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, RPM - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
12buttercup12's Gewicht Geschiedenis
|