Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
400 kcal
|
Vet: 21,46g | Eiwit: 19,66g | Kolhy: 31,48g.
Ontbijt: Sucuk, Fiskobirlik Kakaolu Fındık Ezmesi , Humus, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Torku Lor Peyniri , Yumurta Omleti, Genç Yeşil Soğan, Kabak. Snacks/Andere: Kıyma, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
badelive's Gewicht Geschiedenis
|