Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 28,80g | Eiwit: 142,53g | Kolhy: 173,14g.
Ontbijt: Schärdinger Naturjoghurt 1%, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Mymuesli Basismüsli, Rosan Kaffeobers, Trockenfrüchte Eigenmischung. Lunch: Berger Putenfarmerschinken, Spitzpaprika, Exquisa Fitline Kräuter, Tomaten, Mestemacher Fitnessbrot. Diner: Gurkenprinz Puszta Salat Pikant Würzig, Mandeln, Getrocknete Aprikosen, Ja Natürlich Bio Sultaninen Getrocknet, Manner Zitronenschnitten, Iglo Marchfelder Gemüse Allerlei, Spreewaldhof Premium Letscho-Gemüse, Iglo Polar-Dorsch . Snacks/Andere: Wrigley's Spearmint Electro 5 Zuckerfrei, Schoko Rahm Kuchen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|