Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 43,63g | Eiwit: 133,79g | Kolhy: 152,19g.
Ontbijt: ATO Leche Semidesnatada. Lunch: Picabo Pechuga Pollo Rebozada, Pepino (Pelado), Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Lentejas Cocidas, Tomates, Melón . Diner: Pan de Centeno, Chef Select Guacamole, Maíz Blanco Dulce (Granos de Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva), Danone Oikos Griego Yogur Natural. Snacks/Andere: Mermeladas (Bajas en Azúcar), El Granero Pan de Molde con Trigo Sarraceno, Kinder Kinder Maxi, Carrot cake fit. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|