Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 89,20g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 210,82g.
Ontbijt: Täysmaito, Suodatinkahvi, Pakkasmarja Punaherukka, Pakkasmarja Puolukka, Valio Kevytmaito, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy, Chiquita Banaani, Voimaruoka 360 Vanilja, Fazer Sadonkorjuupuuro, Foodin Chia-Siemen. Lunch: Oululainen Reissumies, Valio Arki Emmental Viipale, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Kaalikeitto. Diner: Kaalikeitto, HK Herkku Maksamakkara, Herkkumaa Voileipäkurkku, Oululainen Reissumies, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Emmentaljuusto. Snacks/Andere: Rainbow Pitkät Kurkkuviipaleet, Pirkka Kinkkusuikale, Rainbow Tomaattipyree, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Kotimaista Täysmaito, Belbake Kaakaojauhe , Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Makeinen, Päärynät, Kotimaista Täysmaito, Kahvi, Kahvi, Kotimaista Täysmaito. meer...
|
|
1642 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umalsh's Gewicht Geschiedenis
|