Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 60,67g | Eiwit: 39,62g | Kolhy: 118,58g.
Lunch: Clarified Butter Ghee, Publix Red Seedless Grapes, Watermelon , Trader Joe's Rustic Country Sourdough Bread. Diner: A&W Cheese Curds (Side). Snacks/Andere: Ranch Salad Dressing , Sierra Nevada Pale Ale. meer...
|
|
625 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 5 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Fitbit - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|