Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 50,35g | Eiwit: 42,22g | Kolhy: 219,40g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Fish House Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Всмятку. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Брюссельская Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andere: Останкино Салями Финская , Белый Хлеб, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anchouzz87's Gewicht Geschiedenis
|