Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 69,02g | Eiwit: 94,44g | Kolhy: 94,64g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Чеддер, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Винегрет, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом. Diner: Форель, Вино Красное Сухое, Сыр Адыгейский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах. meer...
|
|
1718 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 11 minuten, Crosstrainer - 6 minuten, Rusten - 17 uren en 33 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|