Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 65,15g | Kolhy: 89,62g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Частная Пасека Мёд Липовый, Сырники с Кокосовой Мукой. Lunch: Говядина Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные. Snacks/Andere: Волжаночка Ряженка 2,5%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Клубника, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Магнит Банан, Магнит Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taha0066As's Gewicht Geschiedenis
|