anchouzz87's Logboek, 24 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
71,6 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2020:
1520 kcal Vet: 57,57g | Eiwit: 41,00g | Kolhy: 152,97g.   Ontbijt:  Кофе с Молоком, Fish House Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Белый Хлеб, Nestle Maxibon Страчателла. Lunch: Слобода Майонез,  Зеленая Фасоль (Замороженная),  Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Diner:  Помидоры Черри,  Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Слобода Майонез. Snacks/Andere: Kozel Пиво Темное,  Яйцо (Целое),  Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. meer...
1752 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anchouzz87's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.