Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 61,29g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 138,21g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Хрен, Лимон, Руккола, Wheyhey Protein Ice Cream Vanilla, Шоколад, Мармелад, Sainsbury's Smoked Salmon, Baresa Olives, Слайсы, Alpro Soya Almond Milk, Авокадо, Сухие Семена Чиа, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Alpro Soya Almond Milk, Kinder Kinder, Pret A Manger Cappuccino (Medium). Diner: Kinder Kinder, President Brie, Sacla' Pesto, Iceland Natural Cottage Cheese, Мармелад, Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Baresa Olives, Гранат, Хрен, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кинза, Укроп, Груша, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k_fit's Gewicht Geschiedenis
|