Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 79,13g | Eiwit: 74,72g | Kolhy: 228,62g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Белый Хлеб, Яблочное Варенье, Яблоко Голден, Макароны по Флотски, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Кефир 2,5%, Красные Вишни, Marinado Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Гречневый Суп. Diner: Макароны, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Snacks/Andere: Кефир 1%, Белый Хлеб, Кабачковая Икра. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewicht Geschiedenis
|