Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2013
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 38,67g | Eiwit: 57,88g | Kolhy: 231,42g.
Ontbijt: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Almonds, Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container). Lunch: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Diner: Sushi with Vegetables and Seafood, Seaweed (Prepared with Soy Sauce). Snacks/Andere: Twizzlers Strawberry Twists, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C, Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao. meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, On feet at work - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|