|
Abis bab
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 50,42g | Kolhy: 167,33g.
Ontbijt: Kecap Asin (Kedelai), Minyak Wijen, ABC Saus Sambal , Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur, Tahu Kukus, Wortel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Diner: Kraft Singles , Telur, Indomie Mie Rasa Soto Lamongan. Snacks/Andere: Cireng, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nunung39's Gewicht Geschiedenis
|