Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
amber.hali
Logboek
25 apr 20
amber.hali's Logboek, 25 apr 20
amber.hali's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
71 kg
Tot nu toe verloren:
1,3 kg
.
Nog te gaan:
16 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 25 april 2020:
1407 kcal
Vet: 71,31g | Eiwit: 38,37g | Kolhy: 155,88g.
Ontbijt:
Bananas .
Lunch:
Woolworths Roasted & Salted Cashews.
Diner:
Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Garlic Bread.
Snacks/Andere:
Mug Cake, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt.
meer...
1804 kcal
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis