Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 19,54g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 88,36g.
Ontbijt: Городецкий Молоко 3,2%, Груша, Кофе, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Rainbow Джем Сливовый. Lunch: Борщ, Перепелиное Мясо. Diner: Кабачковая Икра, Сазан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Astoria Кетчуп Татарский, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое, Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|