|
87-70-97-52
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 62,23g | Eiwit: 188,15g | Kolhy: 247,21g.
Ontbijt: Prozis Harina de Avena , Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, HSN Foods Gachas de Avena Proteicas. Lunch: Hacendado Leche de Almendras Zero, HSN Foods Gachas de Avena Proteicas, Hacendado Mini Sandwich, Pan Blanco, Hígado de Ternera. Diner: Pan Blanco, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Yogur Desnatado Coco, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Natural. Snacks/Andere: Quamtrax Qbar Canela Suave, Fini Gominolas , Hacendado Lomo de Pavo, Manzana Golden. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|