Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2010
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 83,07g | Kolhy: 217,91g.
Ontbijt: Yellow Sweet Peppers, Red Onions, Fat Free Swiss Cheese Singles, Egg White, Egg. Lunch: Light Mayonnaise, Dried Cranberries, Chicken or Turkey Salad, 100% Whole Wheat Bread. Diner: 100% Whole Wheat Bread, Mixed Vegetables (Frozen), Mozzarella Cheese, PC Chicken Strips Breaded Cutlettes. Snacks/Andere: Sourdough Nibblers, Chewy Lowfat Granola Bars. meer...
|
|
1971 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniamartinez's Gewicht Geschiedenis
|