Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 81,97g | Eiwit: 67,91g | Kolhy: 221,60g.
Ontbijt: Hurma, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Dost Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Kaşarlı Tost. Diner: Hurma, Tereyağı, Pirinç Pilavı, Ramazan Pidesi, İslim Kebabı, Domates Çorbası. Snacks/Andere: Osmanoğlu Haşhaşlı Revani. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.ozgurkacar's Gewicht Geschiedenis
|