Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 50,67g | Eiwit: 131,86g | Kolhy: 158,26g.
Ontbijt: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Tomates Cherry, Aguacate, Chef Select Guacamole, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral con Espelta. Lunch: Milbona Skyr Natural, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Calabacín, Patata Cruda. Diner: Bonduelle Maíz Bio, Eroski Aguacate , Tomates, Chef Select Guacamole, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral con Espelta, Salmón. Snacks/Andere: Valor Cacao Soluble 70%, Milbona Skyr Natural, Lidl Pink Lady, Milbona Skyr Frambuesa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulinaanna23's Gewicht Geschiedenis
|