|
back down 0.4 pounds this AM, yea!
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 32,86g | Eiwit: 40,78g | Kolhy: 174,27g.
Ontbijt: Corn Chex, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas. Lunch: Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Pizza with Meat and Fruit. Snacks/Andere: clif bar - chocolate brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|