Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 92,45g | Kolhy: 79,97g.
Ontbijt: Jamón Serrano, Arla Protein Cottage Cheese, Hacendado Leche de Soja, Panrico Panrico 100% Harina Integral, Panrico Panrico 100% Harina Integral. Lunch: Consum Salchichas Frankfurt, Huevo, Hacendado Champiñones Laminados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Cebollas, Arroz Blanco. Diner: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Andere: Hacendado Altramuces, Estrella Galicia Cerveza. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmenloz's Gewicht Geschiedenis
|